Thomas Bang 
Dette indhold er sponsoreret Endorfiner er kroppens naturlige lykkehormoner, og det er en god ide at udløse flere af dem i løbet af dagen. Det kan man gøre ved at gøre sig i fysiske aktiviteter. Nogle af de bedste måder at udløse endorfiner på er ved at dyrke motion. Derudover kan man tilføje ting som … Læs mere
Betalt indhold Posttraumatisk stressforstyrrelse (bliver ofte forkortet med PTSD) er en langvarig tilstand, der i nogle tilfælde også kan være vedvarende. Det kan opstå på flere måder, men det opstår som regel efter alvorlige psykiske belastninger. Det betyder, at PTSD kan være forårsaget af en lang række situationer. F.eks. kan det være forårsaget af krig, … Læs mere
Dette indhold er sponsoreret Hvis du har smerter i kroppen er det vigtigt at tale med en professionel, da det kan hjælpe dig med at identificere årsagen til smerterne. På baggrund af årsagen kan den professionelle vurdere dine symptomer, definere en diagnose, og foreslå behandlinger dertil. En professionel fysioterapeut kan altså give dig et præcist … Læs mere
Trænger du til at få lagt nye fliser i indkørslen? Så er der nogle ting, du skal være opmærksom på, alt efter om du vælger at lægge dem selv eller få hjælp af en professionel. Hvad koster nye fliser i indkørslen? Det første du skal være opmærksom på, hvis du skal have lagt nye fliser … Læs mere
Dette indhold er sponsoreret Collagen er et protein, der findes i kroppen. Det giver styrke til led, hud og knogler. Collagen har mange forskellige funktioner i kroppen, men det er især vigtigt for at holde huden sund og smidig. Derudover kan collagen også have en positiv effekt på leddene. Sådan finder du den rigtige collagen-kilde … Læs mere
Dette indhold er sponsoreret I tider med stigende priser kan det være svært at få råd til hverdagens pludselige udfordringer. Derfor er det en god idé at lægge et budget, så man ved, hvor meget man har råd til at bruge på forskellige ting. Et budget kan også hjælpe med at spare penge til vigtige … Læs mere
Dette indhold er sponsoreret Nogle mennesker har skræk for at gå til tandlægen, hvorfor de helst vil undgå det. Dog er det vigtigt at huske på, at det er nødvendigt at komme til tandlæge for at få foretaget undersøgelser og behandlinger, som kan være med til at holde dine tænder sunde og raske. Tandlægeskræk kan dog … Læs mere
Dette indhold er sponsoreret Kroniske smerter er en tilstand, der kan have stor indflydelse på hverdag og livskvalitet hos dem, der lider af dem. Kroniske smerter kan være svære at behandle, og i mange tilfælde gælder det om at lindre dem mest muligt. Derfor er det vigtigt at finde ud af, hvad der virker for … Læs mere
Hovedlus kan behandles mekanisk eller medicinsk. Den mekaniske behandling er vigtigst og omfatter flere former for kæmning eller “indkapsling” af lusene. Alle kæmmemtoder kræver grundighed for at give et godt resultat. Den medicinske behandling af lus er enten shampo eller væske. Flere undersøgelser har dog vist, at mange lus kan blive modstandsdygtige overfor medicinsk behandling. … Læs mere
Denne artikel er udarbejdet i samarbejde med e-hvorfor.dk. Glukosamin er et håndkøbslægemiddel mod symptomer på let eller moderat slidgigt. Lægemidlet, der blandt andet kommer fra skaldyr, har i nogle undersøgelser mindsket smerter og gjort det lidt lettere for personer med slidgigt at bevæge sig, uden smerter. Det er dog ikke alle glukosamin-produkter, der har effekt, og … Læs mere